Vrouw van 39 jaar
Op aanraden van een kennis ben ik bij Ivonne terecht gekomen. Ik was op dat moment zoekende naar een coach die mij kon helpen en begeleiden. Deze begeleiding had ik nodig omdat ik mij destijds behoorlijk uitgeput en oververmoeid voelde. De huisarts noemde het burn-out of overspannen… (Maar ik dacht eigenwijs: dat gebeurt een ander, maar mij zeker niet! Ik ben geen watje!)
De eerste afspraak was een intake-gesprek, waarbij Ivonne meteen al advies gaf elke dag te gaan wandelen. In de volgende wekelijkse afspraken zijn er allerlei technieken aan bod gekomen: ademoefeningen, ontspanningsoefeningen, meditatie oefeningen, helende reis, tekenen (met achteraf een verhelderende uitleg), kaarten trekken (met wonderbaarlijk kloppende uitkomsten!), werken met kleuren, cranio-sacraal therapie.
De bijeenkomsten waren altijd volgens een vast stramien: eerst een gesprek, dan een of meerder e oefeningen, en als afsluiting een cranio-sacraal behandeling.
Dat laatste was een openbaring, vond ik. Ik had niet verwacht dat je het zo enorm kon voelen, wat ze deed. Tot ik Ivonne leerde kennen, wist ik niet van het bestaan van cranio-sacraal therapie af.
Maar niet alleen dat was opmerkelijk, ook andere oefeningen gaven inzicht in het ontstaan, het onderkennen en oplossen van mijn probleem. Stukje bij beetje ging ik mij beter en weer mezelf voelen, wat een geweldige opluchting was. Na een maand of vier voelden we dat de afspraken niet meer wekelijks noodzakelijk waren en hebben we de tussenpozen langer gemaakt. Inmiddels ben ik weer zo goed als de oude… Ik ben Ivonne erg dankbaar voor alles wat ze mij geleerd heeft.
Deze afgelopen periode was geen leuke, maar wel een heel leerzame tijd. Ik ben blij dat ik Ivonne had om mij hierin te begeleiden. Ik voel mij als mens verrijkt nu ik dit heb meegemaakt…
